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肠易激综合征(IBS)意识Jack Nathan Health

肠易激综合征(IBS)意识

四月份不仅关注水仙月,还关注肠易激综合征(IBS)。

研究表明IBS在任何时候都可能影响到加拿大人的13-20%。 如果您在腹部任何地方出现这些症状或不适/疼痛,请立即告诉您的医生。点击这里 找到你身边的Jack Nathan健康诊所。

什么是肠易激综合征(IBS)。 IBS的症状

您是否知道46%的IBS患者工作或上学时表示,由于他们的IBS症状,平均三个月内他们错过了一天或更多天? 定期,平衡,中等大小的餐食,而不是不稳定,可变的膳食是重要的。

尝试不同的食物,记下这些食物如何影响你,以便找出真正适合你的东西。点击这里提供营养技巧。

健康饮食对于治疗IBS症状非常重要。 访问我们的健康和健康博客为更多的营养和健康的生活方式提示!

IBS治疗最重要的方面是让患者了解其独特症状的性质以及任何潜在的加重或触发因素。 请记住在对您的饮食/生活方式做出任何根本改变之前咨询您的医生。

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