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肠易激综合征(IBS)意识Jack Nathan Health

肠易激综合征(IBS)意识

4月份不仅关注水仙花月,还关注肠易激综合征(IBS)。

研究表明,IBS在任何特定时间都可能影响加拿大人的13-20%。 如果您在腹部任何部位出现这些症状或不适/疼痛,请立即咨询您的医生。 点击这里 找到你身边的Jack Nathan健康诊所。

什么是肠易激综合征(IBS)。 IBS的症状

您是否知道46%的IBS患者在工作或上学时表示,由于IBS症状,他们在平均三个月内错过了一天或多天? 重要的是要吃普通,均衡,适度大小的饭菜,而不是不稳定的可变餐。

尝试不同的食物,并记下这些食物如何影响你,以找出真正适合你的食物。 点击这里 有关营养的提示。

健康的饮食对于控制IBS症状很重要。 访问我们的 健康和健康博客 有关营养和健康生活方式的更多提示!

IBS治疗最重要的方面是让患者了解其独特症状的性质以及任何潜在的加重或触发因素。 在对饮食/生活方式进行任何根本改变之前,请务必咨询您的医生。

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