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Sensibilisation au syndrome du côlon irritable (IBS) Jack Nathan Health

Sensibilisation au syndrome du côlon irritable (SII)

Le mois d’avril est consacré non seulement au mois de la jonquille, mais également au syndrome du côlon irritable (SCI).

Des études démontrent que le SCI peut toucher jusqu'à 13-20% des Canadiens à un moment donné. Si vous ressentez ces symptômes ou si vous ressentez un inconfort ou une douleur n'importe où dans votre abdomen, parlez-en à votre médecin aujourd'hui. Cliquer ici trouver une clinique de santé Jack Nathan près de chez vous.

qu'est-ce que le syndrome du côlon irritable (IBS). symptômes de l'IBS

Saviez-vous que 46% des patients atteints du SII qui travaillent ou vont à l’école disent manquer un ou plusieurs jours au cours d’une période moyenne de trois mois en raison de leurs symptômes du SII? Il est important de manger des repas réguliers, équilibrés et de taille moyenne plutôt que des repas irréguliers et variables.

Essayez différents aliments et prenez des notes sur la manière dont ces aliments vous affectent afin de déterminer ce qui vous convient réellement. Cliquer ici pour des conseils sur la nutrition.

Un régime alimentaire sain est important pour gérer les symptômes du SCI. Visitez notre Santé et bien-être Blog pour plus de conseils sur la nutrition et un mode de vie sain!

L'aspect le plus important du traitement du SCI est que les patients comprennent la nature de leurs symptômes uniques et tout facteur aggravant ou déclencheur potentiel. N'oubliez pas de consulter votre médecin avant de modifier radicalement votre régime alimentaire / votre style de vie.

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