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viajes seguros 2018

Viajes seguros - 2018 de julio

Julio es un mes de seguridad de viaje. Jack Nathan Health compartirá consejos de salud y seguridad en las redes sociales y artículos en nuestro blog de Bienestar.

Todos los viajeros deben estar preparados para viajar y estar al tanto de posibles problemas de salud y usar medidas apropiadas para protegerse de la posibilidad de enfermarse mientras están de viaje. Para obtener más información, visite nuestro blog ¡hoy!

Planifique con anticipación y descubra qué vacunas necesitará antes de embarcarse en su viaje. #SafeTravels ¡Pregúntele a uno de nuestros médicos hoy! Hacer clic Concord. para encontrar una clínica cerca de ti

Lleve consigo un kit de viaje de tratamientos sin receta. #Viajes segurosVisite nuestro sitio web para saber por qué debería llevarse un kit de salud y qué incluir en él.

Nuestro cuerpo necesita descanso cuando viaja físicamente, cruza zonas horarias, transporta equipaje hacia y desde destinos, camina todo el día, etc. Viajar es duro para su cuerpo, así que asegúrese de descansar lo suficiente y mantenerse hidratado. #Viajes seguros

Tome una respiración profunda, sosténgalo y exhale. Repetir. Te ayuda a relajarte y contrarrestar el estrés de viajar. Puede hacer ejercicios de respiración en cualquier lugar y en cualquier momento. #Viajes seguros

No se olvide de incluir lociones o geles de tratamiento después de la mordida en su kit de viaje. Para obtener más información sobre qué poner en su kit de salud para el viaje, visite nuestro página web hoy.

Recuerde: ¡la seguridad es lo primero! Para obtener más consejos de salud y seguridad para viajar, visite #JackNathanHealth bienestar blog.

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